梳頭的秘密

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梳頭的秘密

勤梳頭有六大好處
, K. _/ f' Q- {① 能疏通血脈，有助于腦部的血液循環(huán)，增強(qiáng)記憶力，并有利于預(yù)防老年癡呆病的發(fā)生；
2 \0 V" J: G1 t3 Z. G3 ^4 @② 能使頭發(fā)得到充分的營(yíng)養(yǎng)，防止脫發(fā)和早生華發(fā)，有美發(fā)作用；
③ 能散風(fēng)、預(yù)防感冒，減輕頭痛；
④ 有明目作用，有助于降低高血壓，預(yù)防腦血管疾病的發(fā)生；
⑤ 能健腦提神，緩解精神緊張，促進(jìn)睡眠，消除疲勞；
⑥ 有利于增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的平衡協(xié)調(diào)功能，延年益壽。
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) D7 ]" s" o- I  f: ]6 R梳頭部的前發(fā)際
7 H" r2 P* d0 n. V. o胃腸不好的人，在梳理前發(fā)際線，特別是經(jīng)過(guò)額角處的頭維穴（胃經(jīng)上的主要穴位）時(shí)，大多會(huì)感覺(jué)明顯疼痛，敏感者在此過(guò)程中甚至?xí)霈F(xiàn)打嗝現(xiàn)象。因此，胃腸不好的人要常梳、多梳前發(fā)際線。
, f- c. o5 q3 e" K5 C0 A2 x在發(fā)際線上下一寸左右的部位來(lái)回梳理，不少于100下，將此處梳至頭皮微熱，對(duì)胃腸有很好的保健作用。
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梳頭頂
- U2 }/ N; G6 i' y6 D頭頂正中有一個(gè)“百會(huì)穴”，是督脈的主要穴位，也是全身陽(yáng)經(jīng)和督脈的陽(yáng)氣交會(huì)的穴位。因此，血液不足、血虛的人，頭頂摸上去會(huì)感覺(jué)到疼痛。疼痛越明顯，說(shuō)明血虛越嚴(yán)重。
2 L! H$ V. R3 @每次梳理按摩頭頂100～200下，就能梳通全身的陽(yáng)經(jīng)，補(bǔ)虛、降壓、醒腦，還有助于治療失眠、健忘、鼻塞、脫肛、痔瘡等。
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梳頭的兩側(cè)
頭兩側(cè)主要是三焦經(jīng)和膽經(jīng)循行的部位。在此處梳頭時(shí)有明顯疼痛感的人，除了肝膽有問(wèn)題外，大多數(shù)還有淤滯的癥狀，如胸悶、氣脹、乳房小葉增生等。因此，梳理頭部?jī)蓚?cè)能起到寬胸、通經(jīng)絡(luò)的作用。
兩側(cè)都要梳理不少于100下，才能將此處梳熱，達(dá)到效果。