雪季戶外徒步20條注意事項：觀景不走路

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一、不要獨自行動，要選擇有資質的戶外運動俱樂部和戶外領隊，并購買意外險；
二、要對目的地進行全方位資料收集(氣象、地形地貌等)，規(guī)劃合理科學的徒步線路，避免惡劣天氣出行；
三、要做周詳?shù)男袆佑媱?，并將出行信息告知家人或密友?br /> : G4 L. ?+ n9 ?* I, ?# P( j9 J8 g0 U8 p; g四、要根據(jù)前期收集氣象等資料等，攜帶充足的保暖衣物、食物、藥品以及常用徒步裝備、雪地技術裝備等；
五、要嚴格按照計劃進行活動，不能隨意更改；
" J3 d# I* M0 B! V六、到達徒步目的地要先觀察實地地形地貌，做到心中有數(shù)，在不露營時要選擇天黑前2小時能出山的路線；
七、徒步行動前要注意檢查鞋帶等，適量減少身上衣服著裝，最好著與白色或實地顏色色差對比明顯的服裝；
5 w' i# m+ S1 [2 V5 |9 n' }八、實地白雪覆蓋面積大最好戴上雪鏡再前進；
( N$ V) D. q# }- F九、雪地行走要“步步為營”、“一步一個腳印”，并作明顯的行進標記，標記時需注意落雪掩埋；
7 J# ]8 f+ A" E" f4 G: n十、徒步過程中，要做到觀景不走路，走路不觀景，時刻留意道路變化，要在保護好自己的前提下進行攝影活動；
# k$ r. n; K" ]十一、徒步過程中要注意定時補充能量和水；
1 x2 a+ K; d, ]/ w% h9 c. a十二、當心落石，必要時戴上頭盔。如遇受傷等要冷靜處理，并及時通知隊友及想辦法與留守人員聯(lián)系，做好保溫工作；
# I, A0 [5 L3 f3 E十三、在上雪坡時不要橫切雪面、下雪坡時不要玩兒滑雪，以免引起雪崩或導致滑墜傷害；
十四、要實時感知身體體溫變化，注意增減衣物；
, J7 p; {6 p+ ]1 M) C十五、做好對講機、手機等電子設備的保暖工作，低溫電池使用時間短；
$ C# o6 G; A' j: l3 q& |+ D9 ?十六、注意森林防火；
十七、注意環(huán)境保護；
" E  G4 w, i, Y$ C十八、徒步中要注意量力而行；
十九、徒步中不要單獨行動，方便等要有人陪護；
# ]! ?9 }2 W0 b$ k二十、出山后立即向親友密友通知所在位置及余下行動計劃。

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