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標題: 紅拳十大盤功 [打印本頁]
    

    
作者: 宋村家電    時間: 2019-12-31 16:44
    
標題: 紅拳十大盤功
     / Q! e8 ]7 d5 K. u3 _
    
中華文明幾千年，
    
# Y5 U) k4 E8 W9 h4 G- I2 @5 W9 [強身健體練紅拳。
    
4 V; N+ R5 w, H& Y% j# J柔韌訓練把法找，
    
6 ~/ G# n. J( I十大盤勢姿勢好。
    
" h) z4 Q+ A  I+ [$ y霸王舉鼎能撐天，
    
4 U# L/ ^' [' ^+ }2 A2 Q撐補撈月把身翻。5 w8 Z  w/ ^; C2 F
    
力推泰山倒一邊，
    
4 v3 N$ y9 g3 D8 D9 m! w: i千把攥勢擰一圈。3 {" m1 a% W, {: N) P$ z9 |
    
孤雁盤翅水撈月，
    
. }, }7 A" M7 {+ o+ [. j雀地龍勢弓箭射。
    
( ~# ]3 P& ^* W燕子噙泥不倒翁，
    
. _% J! m. [3 {% z魁星點斗象鷹沖。  G# x8 U' P0 o; F; G
    
靖王托塔雞獨立，' e2 w9 _: ~) Z3 P' k
    
朝天蹬勢更威媚。3 z- R+ g7 M, G; u; z, V+ ~) S
    
要把紅拳大發(fā)揚，3 O7 ^$ y6 L& s# n4 }" J
    
中華兒女定志強！

    
作者: 春天的霞光    時間: 2019-12-31 16:47
    

    
作者: 宋村家電    時間: 2019-12-31 17:57
    

    春天的霞光 發(fā)表于 2019-12-31 16:47
    
4 ~% A3 t! M8 h  B; O* K: h
    9 n' D5 \8 b* i1 e
    
老師好謝謝關注！
    
作者: 探索如何    時間: 2019-12-31 21:31
    

    
作者: 桃李無言    時間: 2020-1-1 10:19
    

    
作者: 童心未泯    時間: 2020-1-1 11:01
    





    

    

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