久久综合五月丁香久久激情,日韩AV熟女一区二区三区,AV动漫在线观看无遮挡,亚洲欧美中文字幕乱码在线
秦嶺信息港
標題:
麻辣水煮魚
[打印本頁]
作者:
Queen
時間:
2010-4-20 17:18
標題:
麻辣水煮魚
(, 下載次數(shù): 86)
上傳
點擊文件名下載附件
麻辣水煮魚的材料:
新鮮淡水魚1條、黃豆芽或綠豆芽1把、生菜1棵、
芹菜2根、香菜2根。
麻辣水煮魚的調(diào)料:
花椒 干辣椒段
鹽 雞精 胡椒粉 淀粉
蒜瓣5粒切片
姜片10片 蔥段6段
料酒50毫升 郫縣豆瓣醬1大勺 辣椒粉1大勺
蛋
清1個 清水500毫升
麻辣水煮魚的做法:
1、把魚片成薄薄的
魚片,然后用胡椒粉、蛋清、料酒、5片姜片、3段蔥、淀粉和鹽來腌制20分
鐘。
2、炒鍋內(nèi)倒入適量油燒熱,然后放入剩下的姜片、蒜片、1半的花椒和1
半的干辣椒段爆香,待香味出來后放入豆瓣醬一起翻炒。
3、然后往鍋內(nèi)倒入約
500毫升清水(1碗左右),放入魚骨魚頭一起煮至沸騰,沸騰后將魚片放入
燙2分鐘,并放入剩下的蔥段,即可關(guān)火。
4、在另一個大容器里放入豆芽、生
菜和芹菜的是綠豆芽,直接放入即可,如果是黃豆芽請事先用開水焯一下,另外
。
5、將燙好的魚片等全部倒入裝了蔬菜的大容器里,再在表面撒上辣椒粉。
6
、把炒鍋洗干凈然后倒入較多油燒熱,放入剩下的一半花椒粒和干辣椒爆香,但
是注意不要把干辣椒燒糊喲。
7、將麻辣油倒入魚片上,然后放入香菜即可
作者:
額滴神
時間:
2010-4-20 20:10
:lol
作者:
九月豬
時間:
2010-10-26 12:32
看著都香!有食欲!{:4_84:}
作者:
美在自然
時間:
2010-11-19 20:18
{:4_271:}不錯??!
作者:
楊樹
時間:
2010-11-25 16:18
嘹咋咧
作者:
小天
時間:
2010-11-28 16:54
香啊~
作者:
楊樹
時間:
2010-11-30 13:39
我喜歡吃?。〕壪矚g。
加點醋會更好吃了。哈哈
歡迎光臨 秦嶺信息港 (http://nttbt.com/)
Powered by Discuz! X3.4