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    標(biāo)題: 50種對待生命的態(tài)度 [打印本頁]

    作者: 悶悶    時(shí)間: 2009-2-26 18:33
    標(biāo)題: 50種對待生命的態(tài)度
    50種對待生命的態(tài)度
    - {& a' ?8 D$ L1 Z (, 下載次數(shù): 158)
    ( \* Z$ X( q7 U6 \8 L8 s3 m& z/ e+ m% u* b) B0 R0 E1 X/ E+ S
    1、為愛而生
    ' t5 Q# q2 \  \3 z6 X% a# u只有愛,能使世界轉(zhuǎn)得更圓;只有愛,能創(chuàng)造奇跡。 2 y3 D4 _" c9 O4 W( L
    能夠看見別人的好,就會提升自己的好;能夠說出別人的好,就會強(qiáng)化對方與自己要更好。 愛是一切的原動力。
    8 v; h" [  B( x6 ~' X/ ~% y* U. ]6 Y7 j. d: M5 ^
    2、做自己的心靈捕手
    0 J9 Q' ]% v! j) `* I把實(shí)現(xiàn)自己生命第一優(yōu)先考慮,善待內(nèi)在的小孩,給他勇氣、信心和生命, 想念自己,做你自己,寬恕自己,對自己負(fù)責(zé), 善用感覺,熱情行動,活出真正的自己。
      V2 u& X9 m, o6 r8 u# C$ l3 k- i3 Y+ N* L
    3、簡單生活
    , F! x) o1 m/ F/ D0 g0 s你真正需要的不是那么多, 多出來的任何一樣?xùn)|西對別人都有用, , b: v% c9 y  D
    將它送出去,或是捐出去義賣,讓真正需要的人善用, 簡單生活慣之后,生命自然不再累贅。 ' R7 H+ m! E6 E

    2 y) s8 k& X# e. m2 b3 b! S4、擁抱別人,讓人擁抱 : A1 E6 H3 |  [! g0 s- b8 Z& l
    擁抱是一件完美的禮物,老少咸宜, 而且拿它給別人交換,沒有人會放棄的。 練習(xí)用擁抱代替說話,表達(dá)內(nèi)心最深刻的感受, $ _' H. d) ]6 B# B+ M+ M
    即時(shí)的擁抱能傳送安慰與支持,傳遞生命活力。 擁抱療效:續(xù)命,每天四抱;保養(yǎng),每天八抱;除病,每天十二抱。
    ( \* R& J9 [) |# V; w: y9 P) b
    6 f- Z. ]' f+ N0 B5 o; w5、家庭優(yōu)先
    : p8 _( `' v: k( R和樂家庭最高指導(dǎo)原則:日常體貼,遇事幽默。 家庭關(guān)系是你這輩子最有意義的投資, 試著每天用十五分鐘,和配偶、孩子,甚至寵物, 共同分享回憶、經(jīng)驗(yàn)、想法、夢想和創(chuàng)意。 ; q: X  v: {5 B% X

    4 O# t$ u% u% \  W1 R) d6、別為小事抓狂 & g- t9 a$ R/ {- Y& H
    你為什么生氣?塞車、買票插隊(duì)、同事爭執(zhí)、服務(wù)生態(tài)度惡劣……
      w' R7 Q0 F( u生氣之前,思考哪些才是真正值得生氣的情況, 例如:虐待兒童、人民遭受饑餓之苦、戰(zhàn)爭…… 相較之下 ,就可以知道這些事是多不值得生氣。 將怒氣轉(zhuǎn)向值得生氣的事上, 并且想想自己可以為這些情況做什么。 7 `& G$ E' J8 ?! b' w6 M8 h
    + m! z8 e; Q7 Q' \( ?2 h! F
    7、找尋老友 ! u! l5 o- f' i% s3 e
    愛情常來來去去,朋友總是越陳越香。 曾經(jīng)同甘共苦的朋友是上帝給的禮贊, 花點(diǎn)時(shí)間列出老朋友清單, 撥個(gè)電話聊聊或訪友,
    , c3 w1 Y4 ^: t% q' ~% Z尋回那曾有的感動與契合。 $ O$ h. N4 @  v& @
      o) q6 A  V+ v. T7 z) z
    8、創(chuàng)意生活家 + m1 q: U: B! o3 ^, r4 |; \& p
    別讓一成不變的生活,腐蝕生命的熱力,試著吃半飽、花一半,使用比平時(shí)少一半的資源。 試試看即使有樣?xùn)|西不夠用了,是否能夠找到替代品, 既可以發(fā)揮創(chuàng)意,也能為環(huán)保盡一份心力。
    8 A3 U4 J9 d" r
    + B! c6 C9 t1 p" ~4 w: ?9、練習(xí)冒險(xiǎn)
    # _1 h4 M' W, x  E0 W無數(shù)的第一次造就了你, 生命就像一輛十段變速的單車, 大部分的人只用到低速檔。你應(yīng)該嘗試新事物, 先從小冒險(xiǎn)做起,充分發(fā)揮自己的潛能,同時(shí)不忘贊美自己的勇氣。 9 q1 r  I- S8 p" X. Q$ t+ e! z
    6 G+ x! J& O5 Y& X3 [

    3 r0 }( \, i6 ?" j. f10、說謝謝你
    ; S- ?8 ]  s" B% s- z/ W一日平安,一日感謝。 培養(yǎng)強(qiáng)烈的感恩心, 每天至少謝謝一個(gè)人, 告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。 : T' Y! W: H/ @0 _( `7 l/ f
    * ]& Y$ d! W' d; ?
    : Z/ i  E2 z$ J3 G/ m
    11、別對你的人生說沒空
    # K' s2 D0 W3 R. o6 N日常生活需要良性循環(huán), 人生只有一次,休息是為了走更遠(yuǎn)的路。   k# E6 h8 O4 C- u
    每個(gè)月定出一天可以徹底休息,放自己一天假。 . `; x8 i. Q1 V/ f* Q

    ! O8 J  P/ F( P8 d% E: H12、活到老學(xué)到老 5 c+ g; Q  t/ \6 W5 o
    學(xué)習(xí)不一定只在學(xué)生時(shí)代, 學(xué)習(xí)是更好生活的開始。   j2 T' J- F0 q1 q2 O' R
    無論是選一門不算學(xué)分的課,還是向同事學(xué)習(xí)某些嗜好或興趣, ; L1 m. _1 T+ o' P8 p& w
    甚至邊開車邊學(xué)習(xí)隨身攜帶書籍, 試著從不同方向找出興趣,生命會更開闊。
    . {1 X) P4 H! b. \$ z6 X0 r4 b  s) R% u; P7 K" g
    # t4 p) D! U7 y) i' i  J
    13、奉獻(xiàn)給予 / i- p( i  G- l+ F1 t+ K
    奉獻(xiàn)能讓你花小錢擁有極大快樂, 助人度難關(guān)的方式很多,給予食物、衣物、工作、金錢、時(shí)間, 你可以由簡單的方式開始,比如捐出收入的5%, 仔細(xì)考慮哪些是真正需要你幫助的人, 把有限的錢放在最需要幫助的人身上,最能產(chǎn)生無限的功效。 0 ]) L9 C0 q6 c5 E2 L1 L
    / z! X, u/ @4 ~! X1 M! T: j# r0 @/ w
    ' W2 j1 [3 _2 {# o
    14、與敵人和好
    " j# F1 A/ A: O) O抱持寬容態(tài)度,以傾聽來代替爭吵, 讓自己變得更溫柔與仁慈。   v& I: }% T! p( G8 g6 _. ]4 F/ K( [0 ?3 F
    不要把問題過度放大, 試著問自己:一年后,我還會在意這件事嗎?
    $ o2 A/ ~9 m$ U0 {: r( X. o1 t1 P5 h* e' j4 C2 r
    15、活出健康對味的人生 ' u+ V: B* |% l0 T! s  k% J
    分析自己的飲食習(xí)慣, 找出需要改進(jìn)的地方,讓營養(yǎng)更均衡。 : H7 R% k$ y4 T* f
    每周至少三次運(yùn)動,持之以恒, 至少上一次恢復(fù)精力的課程(如瑜珈或太極), 身心健康,精力充沛。 : \" ?! A; e: r( w
    4 X! H, c$ k( u; Y8 B9 n
    16、讓快樂貼身相隨 , x. G5 |' n/ _1 K. R, t
    快樂的人會微笑或哼唱,甚至吹口哨, 有快樂的想法,你就會飛起來。 專注地想快樂的事,讓自己產(chǎn)生向上飛躍的力量。
    ' ?/ N5 ]+ @* X1 q4 ^1 b% W日積月累,快樂會變成一種習(xí)慣。 5 F* o" w7 ?% U0 N0 {
    0 ?( `% u  T& N3 f
    17、年老不老心 / u+ J& H/ O3 M) |9 P: V6 z4 i
    忘記身份證上的年齡, 找出自己覺得重要的,以及會讓自己心跳加速的事物,讓這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴充滿生活, 就能讓自己的心態(tài)變年輕。
    5 @  `  Q( m$ u  @) J6 I- i9 P- a/ o9 _! I4 G9 F
    18、磨亮想像力 ' i$ e* m5 t. r1 B8 h0 ~8 [3 \) T
    要更有創(chuàng)意,就要像孩子般地思考, 比如重看一本最喜歡的童書,學(xué)習(xí)小孩子的思考方式; 或者讀一首詩,在心里想像它的意境;
    ( {9 I5 @0 |% d$ w4 F1 Y一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂, 一邊想像音樂所傳達(dá)的景致……都可以提升想像力。 6 ?( x0 w# M1 }. X
    ; ~. Y: F! m* c, q

    " K& B5 I4 O0 a( x! |- U* o9 a- N" b19、笑紋比皺紋重要
    " ^- p3 k7 o) y; j/ ^6 h2 r兒童平均一天笑500次,成人只笑15次, 任何小事都可以讓小孩樂不可支,鼓勵自己在笑聲中享受人生。
    ' Y/ ~( q- ?" C* O# P6 f
    2 k6 P: w4 T6 i$ ^2 s5 M5 k8 e: N20、救救地球 1 e" ~, g- c0 ~$ H$ ~1 i7 I! p5 l
    減少物品使用量,減少用水,減少用紙,減少開車,減少包裝,少用清潔劑, 避免用過即丟,減少用量,重復(fù)使用,環(huán)?;厥?,自然就在你心中。
    + U: _$ a* Y$ u* }
    . J0 x; J3 h, x& r9 d* ]5 V9 G21. 救一個(gè)生命
    9 p* h9 [$ R  R' T# t# _找尋失蹤兒、受虐兒, 施舍金錢或付出時(shí)間、體力、可以改變別人的生命, 個(gè)人視野也會因了解另一層面的生活而提升, 更可以為這些孩子帶來希望與遠(yuǎn)景。
    5 t9 S# [5 t' j6 y1 T4 E; V2 `) b
    9 s+ z# V9 p# Q% ]+ j, o22. 試試雙手的力量 7 N  Y* F# E' T: |6 g& }6 c
    人生的意義在于創(chuàng)造,藝術(shù)可以提升人的生命境界, 每做一件事,記得多加些巧思, 在每件所做的事情上,發(fā)揮報(bào)告才能,加入你自己。 親自動手做,享受四肢勞動的樂趣, 即使是簡單的維修工作都是原創(chuàng)的藝術(shù)品。
    ( M) e& _2 ~0 z3 e2 N( @$ [3 F: `& S2 h5 F+ D2 C
    23. 記得多玩玩 : `: z& Z% V# k+ p
    利用余遐時(shí)間享受游玩的樂趣, 重新學(xué)習(xí)游樂技巧,徹底享受自由的快樂。 1 o2 W/ e/ R; z3 T9 S9 y

    ) Y: y9 H! x& q. F# ^+ l% B/ \24. 三人行必有我?guī)?
    # n0 E3 t( r' Q; P3 ^% h" j. {! b6 b和各方面的人保持聯(lián)系,增加從他人身上獲得情報(bào)的機(jī)會。 同時(shí)擁有會批評的朋友,因?yàn)閷Ψ綋碛心闳狈Φ牟糠郑?學(xué)習(xí)接受建設(shè)性的批評,忽略瑣碎的批評。 ' {! d+ y7 W, Q* V- [

    + ]/ t. N. Q, m& d. n  I% b; h$ K25. 適當(dāng)?shù)淖运?1 X6 r# }6 g- x6 M: i$ H4 }0 g
    你有權(quán)主導(dǎo)自己的生活,你有全權(quán)對別人的要求說不, 你有權(quán)對批評你或貶低你的人表示意見, 你有權(quán)和別人分享你的感情,收加生活控制權(quán)。
    : b" N5 e$ b6 V, b, K# }( h& `- {* P' _( X" W
    26. 分享
    ! v& y' m0 s1 ]  t' K不論是分享閱讀心得或是生活偶得, 讓東家長西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發(fā)。 經(jīng)由感受每個(gè)人不同的經(jīng)驗(yàn), 賦予生命全新的刺激與成長,世界將轉(zhuǎn)得更好。
    7 E1 n" e% r7 j. U4 ^) U0 {
    9 [6 f" G' g& R) b& Q27. 重回孩提時(shí)代 ! M# x. O2 z5 X+ W# k+ `
    拋開一些已養(yǎng)成的大人行為或習(xí)慣,不要剝奪與天俱來的純真特質(zhì), 與小孩相處(擔(dān)任孩子的課外營老師、自愿當(dāng)兒童球隊(duì)教練);重讀一些小時(shí)候聽過的故事,可以回憶小時(shí)候的情景;
    8 W7 @; t% ^0 J/ d; [% J) O看看舊時(shí)留下的物品,如成績單、勞作或禮物; : R! {, B5 \; ^& T9 v
    到念過的小學(xué)走一遍,發(fā)現(xiàn)自己曾發(fā)生過的事或當(dāng)時(shí)的夢想。 / j+ _5 _6 |' S  r
    & \# P# G- K2 v4 ?: V0 B2 q
    28. 向自然學(xué)習(xí)
    ' y) R6 f0 g+ S自然中蘊(yùn)含生活哲學(xué),是生命的指示燈, 能幫助你發(fā)現(xiàn)自己的定位與熱情所在。 從四季的替換,我們學(xué)會從悲傷中復(fù)元, 因?yàn)樯侵芏鴱?fù)始,生生不息的。 而自然的多樣化風(fēng)貌,都我們學(xué)會拒絕大眾壓力, 教我們學(xué)會表達(dá)真實(shí)的自我。 , [9 X2 y0 o4 g& X9 t
    # i, J* |  X* ]" H$ s* Y3 g& S2 s
    29. 心靈慢跑   u6 _& I# m5 O1 B
    心靈激勵可以預(yù)防精神疾病, 讓心靈保持思考,也會減慢老化的速度。 編一本夢想書,做做白日夢都是可行的。 3 g4 |$ [" l+ ]

    . l$ x# W7 \2 i+ i30. 活出熱情 8 k" [2 g5 I8 U0 T, Z
    支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功, 對生活的興趣應(yīng)高于購物,用最小的時(shí)間工作, 將大部份的時(shí)間給自己感興趣的事情,
    1 M: [2 `( g, h1 |7 a做自己愛做的事,做你想做的,說你想說的, 學(xué)習(xí)享受生活,享受你做的任何事情。
    6 G. D- y0 d) e: r6 n6 f: ]+ J# ]7 z! h* N& I
    31. 可以不完美 ! ?2 S$ o( B$ n. w" c
    每個(gè)人天生不同,接受自己,也同樣接受別人, 用慈悲心訓(xùn)練自己愛缺憾中美麗的事物。 : X$ \( `1 j& S

    * W$ T* ]) `5 o' `" w32. 勇闖生命難關(guān)
    ) r% X6 j) r5 \" t有人為工作而生活,有人因夢想而生活, 有人因?yàn)橐页鼍烤篂槭裁匆钪^續(xù)生活, 生是上天賦予的權(quán)利,活則要*自我的智慧與勇氣。
    ' W  A* A; z* S: m5 I3 ]  }' L
    $ B- D7 Z6 z+ ~" m# k5 n33. 打開地圖去旅行
    5 j% s& z. P/ i7 |6 ?6 V到任何你有興趣或好奇的城市旅行。 旅行,潛藏著一份改變自己和生活的渴求, 在旅行中可以得到不可思議的收獲, 變得不容易害怕,遇到問題時(shí)較能從容應(yīng)付, 知道自己離農(nóng)在外時(shí)最想念、牽掛的是什么,最可有可無的是什么。 3 ~- E4 \) G) w5 I& V+ c8 c

    * _! h/ l* G' b34. 簡單干凈就是品味
    ; b% t3 m0 O; t7 _6 M. G8 }& F不論是掃地抹桌子,晾衣服曬被單,都能特別仔細(xì),特別用心, 讓延長使用年限的心,取代用過即丟的習(xí)慣; 用全新的戀舊心情,與日常生活建立恒久感情。 用材質(zhì)好、式樣大方的家具取代三五年就必須汰換的三夾板; 用設(shè)計(jì)簡單、質(zhì)地宜人,可以一穿再穿取代追求流行的穿衣風(fēng)格。 7 i  }- Z5 a! ?/ n& D

    9 X3 O% W. m( ~/ z/ z! @. Y& T35. 在家做義工
    2 W, _. x& O2 Q4 J慈善事業(yè)可以先從家里做起, 可以先把服務(wù)心用在家里,把家里整理好,花些時(shí)間和家人相處, 為別人做些事可以讓生活更添樂趣與價(jià)值, 也會讓你的人生更有成就。 ' {+ |+ R* f! p! @8 R2 C$ b8 h! Q! t' h

    2 o( x+ S4 T; m: E# m
    1 V$ j$ U# h& _+ V3 U* c; P36. 再試一下 4 @$ V  X- T" y. N* n
    人生最大的壓力來源是怕壓力, 當(dāng)你相信自己能、而能面對事情時(shí), 這已是一個(gè)好的開端,一切的多慮都將消失, 你終會發(fā)現(xiàn):事情并不棘手難辦, 別人能、當(dāng)然,你也能。
    : [3 A; n& D# T1 l: @  t+ I) `
    & W8 Q$ U5 o: x- e' h37. 命運(yùn)操之在我
    1 B" c& `5 G7 @' J* ^一塊錢、一句好話、一件善事、一點(diǎn)知識、一些方便、一個(gè)笑容,
    4 s; d  e. g9 O# N5 S( c- h都可以改變自己的命運(yùn)。
      ~7 {6 e- G0 V7 f6 u
    & ^3 f1 ~& L" m, ^" n38. 生命的財(cái)富
    # [0 s% G6 m- n0 t( p# B時(shí)間就是財(cái)富, 但是時(shí)間的意義在于(運(yùn)用),而非(節(jié)?。?
    8 @0 w* `5 y! K/ k) L好好運(yùn)用上天給予每個(gè)人的同等財(cái)富。 ; ?; [6 }, S( @8 i( \
    1 U; i% F, O+ H3 ~, R; K$ U
    39. 為生命加油 ; Q. j/ U% _' m5 X* G! Q8 C% C
    你此生最大恐懼是什么?最擔(dān)心最害怕的是什么? 是害怕應(yīng)該表達(dá)的心意來不及表達(dá)? 這是害怕心愿不能實(shí)現(xiàn)? 把今天當(dāng)作最后一天來活, 知道此生擔(dān)優(yōu)會常在,恐懼就已不中懼。 9 C6 W6 P9 {" Y) h7 S+ \

    , C$ Z, p; R" ~( K/ s2 k% k40. 多為別人想一想
    3 q, s9 e/ w+ s3 w7 W# n愛有多深,包容與體諒就有多深, 敢愛的人才敢去包容和體諒他所愛的人。 做個(gè)善于體諒的人,多給對方時(shí)間與空間, 做個(gè)有智慧與愛心的人。
    % @$ T2 ?1 V1 @$ S$ |# d# M! [' h* T7 {2 k
    41. 隨時(shí)等著被利用
    1 B: ]7 ?( u' i1 Q8 f" p讓服務(wù)變成生命中的一部分, 用生命服務(wù)、肯定自己。 ! n8 Z6 H# Z5 U4 N! g5 H7 L/ d. n
    1 j9 a6 A; G5 V9 W$ b% V
    42. 化不幸為助力
    ( k& b) I; Z8 ~% R9 P' M% C自己是態(tài)度的主宰,而態(tài)度決定未來, 從跌倒中站起來,化悲痛為力量, 每種不幸都蘊(yùn)含同等或更大利益的種子。 + Y9 J5 Z' ^& C0 x& Y% e7 W. [
      K) D' @( a2 o
    43. 優(yōu)點(diǎn)轟炸 , {: D: m1 }! X6 `1 e2 h) R( S+ t
    每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn),但習(xí)慣看別人缺點(diǎn),試著做好話連篇、用心說好話的人,勇于表白,要去掉別人身上的刺,最好的方法是拍拍他的背。
    3 d2 i8 R" s% M# r) D1 d! P
    / v3 H/ ^$ A7 w4 ^/ n7 A44. 和自己賽跑
    3 x4 X0 ^3 g; ]# H8 A  v- _學(xué)習(xí)和自己比,忘記曾經(jīng)擁有的分?jǐn)?shù),現(xiàn)在要關(guān)注的是,如何讓今天過得比昨天好, 用心去發(fā)現(xiàn),能看到生命更寬廣的藍(lán)天。 + O$ j9 w3 U) A4 m1 F

    # y* K4 Q5 ~4 y1 N6 u3 R" e45. 換個(gè)角度,心中一片天 別人也許是對的, 不要讓自己受執(zhí)著的困惑, 便能了解萬物,欣賞及認(rèn)同世間一切。
    # L  H' D) B2 B; Z7 A9 {6 e/ X- f+ C( U+ F  P$ G
    46. 樂觀 ( D/ a8 Y9 L1 e, N! U0 w0 U
    處于痛苦時(shí),最有效的事物就是樂觀。 凡事往好處想, 樂觀的人可以發(fā)明飛機(jī), 悲觀的人就只能發(fā)明降落傘。
    # K$ m3 A% G1 v; Z6 Z: ~
    : h- c* b( j/ l# H$ v3 V! z47. 真心聆聽 ! s' L+ x# S3 O
    通往內(nèi)心深處的是耳朵, 專心聆聽并適當(dāng)回應(yīng),對別人是一種很大的鼓舞。
    3 A) H0 F$ T  a) q6 s# M
    ( u7 r# a8 Z, q* |' Z8 U  v48. 好奇心不打烊
    9 j) y- N6 c& e4 n9 [: k- W世界上只有愚人,沒有愚問。 對所有的事物保持一顆敏感的心, * L' {1 x( I9 W7 e
    好奇是所有人類文明進(jìn)步的開始。
    # n; {1 p8 [0 L* f6 o; \& f' C5 B/ w: I- D
    49. 情緒急轉(zhuǎn)彎
    + C& l" a+ x1 c( p事情沒有變,變的是你的觀念。 改變想法,就能改變情緒, 2 n3 H. n# o& @' R0 M+ Q
    帶來完全不同的結(jié)果。
    : z' f8 z2 s4 r* j4 \, u( _
    $ e6 X" V1 I; D% v% q50. 我真的很不錯(cuò) + L; U$ \8 N/ [( E
    每個(gè)人都是一座寶藏,凡人也有超人力量, 成功在于喚醒心中的巨人,開發(fā)自己的寶藏??春笥惺斋@的馬上回帖,讓更多的人來分享你的收獲;3 }7 u# U5 H# u7 E& U( ~+ S





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